秋天的来临，不仅带来了气爽，也给很多妈妈们带来了烦恼。秋季腹泻是大多数6个月到2岁的婴幼儿都会遇到的疾病。这种病一般来得比较快，病情相对其他腹泻也比较重，同时会带来其他的并发症，给宝宝的身心带来伤害。因此家长们除了做好孩子腹泻时的饮食注意和日常护理之外，做好11个月宝宝的秋季腹泻的预防工作同样也是不容忽视。那究竟腹泻的预防工作有哪些呢？别急，小编来帮你。
11个月宝宝秋季腹泻（图）
一、做好清洁消毒工作。
部分腹泻的发生，就是由于病菌、病毒通过食物、餐具、身体接触甚至玩具，进入宝宝体内而造成的。因此对宝宝生活场所的卫生，使用物品的消毒，就显得至关重要。在给宝宝喂食前，必须洗净双手;婴幼儿使用的奶瓶、碗、匙等，每天至少煮沸消毒一次，或在使用前以开水烫一次;保持良好的卫生习惯，经常给宝宝洗澡及更换干净衣服只有在卫生良好的环境中，才能比较好地杜绝腹泻。
二、通过饮食预防腹泻。
对于还在哺乳期的宝宝，建议坚持母乳喂养，因为母乳是天然消毒的饮品，宝宝可从母乳中获得各种抗肠道感染的物质，减少腹泻的发生。而对于正在添加辅食的宝宝，要做到循序渐进：从少到多、从稀到稠、从细到粗。这样可以给消化系统一个适应的过程，避免腹泻，保证吸收。
三、利用增添剂提高宝宝的抵抗力。
除了平时加强户外活动来提高宝宝对自然环境的适应能力及提高机体抵抗力，还要适当添加维生素补充剂,层它可以帮助孩子提高机体防御能力，显著减少腹泻的发生率。在宝宝腹泻期间，脂溶性的维生素如鱼肝油反而会加重宝宝的腹泻。因此这个时候就应该给宝宝选择水溶剂型的维生素滴剂。水溶剂型的维生素滴剂不但在宝宝腹泻期间能良好的吸收维生素的营养，而且还不会加重腹泻。让宝宝在生病阶段也能很好的补充维生素，增强宝宝的体力，抵抗病毒。
11个月宝宝腹泻吃什么
1、焦米糊
做法：取适量小米，研磨后放入锅内，文火炒至焦黄，再加适量的水煮成糊状，待凉温后服下，每日2～3次。
营养提示：焦米糊是宝宝腹泻的首选食物之一，因为它易于消化，它的碳化结构还能吸附肠道内的腐败物质，有祛毒止泻的功效。
2、蒸苹果泥
做法：将苹果洗净，切成带皮小片，放入碗中，隔水蒸5分钟，稍稍冷却后，用勺捣成泥状即可食用，每天可吃2～3次。
营养提示：苹果中含有果胶、鞣酸，未经加热的生果胶有软化大便、通便的作用，而煮过的果胶则有吸收细菌、毒素和收敛、止泻的功效，能很好的止泻。
11个月的宝宝秋季腹泻除了可能是受到病毒的感染之外，饮食不当，保暖工作没有做好同样会引起腹泻。所以家长在孩子的日常护理时除了要注意不要经常带孩子去人多不通风的地方。此外，宝宝在成长的过程中对什么物品都会有好奇心，都希望能“尝一尝”，所以做好家里日常用品尤其是宝宝的日常用品很重要。如果宝宝秋季腹泻情况严重一定要及时到医院寻求帮助。
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