现在大家都越来越注重对宝宝的胎教，但是其实不管是为宝宝读多少故事或播多少美妙的音乐，都比不上准爸爸妈妈怀着一颗愉悦的心去和宝宝交流，这就是现在最受倡导的情绪胎教。
情绪胎教指的就是要妈妈们撇开所有的烦躁心理，对自己的情绪做好调解，为宝宝提供一个良好的心理环境，这样才能使宝宝的大脑发育的更好。如果妈妈们在怀着宝宝的时候总是发脾气，她的受情绪扰乱的神经系统就会使得自身内分泌系统出现问题，导致宝宝的发育会受到影响。根据研究表明，孕期中经常心情不好的妈妈更容易生出畸形的宝宝，而且宝宝日后也有成为“性格异常儿童”，可能会有挑食，多动，爱发脾气，爱哭闹等表现。
6大心理准妈妈不可有
1.不可以有烦躁心理
妈妈们在孕期当中即使是面对这令人不适的妊娠反应也不能有烦躁的心理，遇到不顺心的事情也不要随意地发脾气，一定要保持心情的愉悦、舒畅、宁静，可以听一些自己喜欢的节奏慢一点的音乐来缓解烦躁的心情。
2.不可以有担心心理
妈妈们在怀孕期间难免会担心宝宝的健康，特别是第一次怀孕的妈妈们。但是千万别一个人胡思乱想，有不确定的地方和担心害怕的地方可以在定期检查时向医生提出，不要盲目的担心，保持对自己和宝宝的自信。
3.不可以有忧郁心理
孕期中妈妈的情绪波动其实是非常大的，妈妈们可能有时会莫名其妙的想歪，莫名其妙的出现忧郁的情绪，这样的很容易就会造成失眠、厌食等不良症状。这时候爸爸们一旦发现一定要及时进行开解，不要让妈妈们忧郁的情绪持续下去。
4.不可以有淡漠心理
孕期中虽然万事以宝宝为先，但是妈妈们除了宝宝外也要对其他事物多多关注，不要忽略了准爸爸们和其他家人、朋友的感受，影响感情。
5.不可以有依赖心理
妈妈们有孕在身也要多多体谅准爸爸们，他们平日要工作，回家也要照顾你们，其实非常辛苦，所以不能总是想依赖他们，他们不在的时候也要懂的自立，要调节好自己的情绪，给予他们理解。
6.不可以有紧张心理
临近分娩，妈妈们不能过于紧张，不要被所谓过来人的一些经验而吓倒，不能对分娩产生恐惧，要对自己有信心。除了妈妈们要保持一个良好的心境外，爸爸们也要努力去维持家里的和谐气氛，多体贴妈妈们，这样才能使宝宝发育成长得更好，日后更聪明。