宝宝今天1岁10天了,这个阶段宝宝在独立站立的时候,可以举高自己的双手,可以拿着蜡笔在白纸上画自己喜欢的东西,也可以慢慢开始专注大人们说话的声音。若要不断的提升这些能力,宝宝们的身体就要保证营养充足,要保证营养充足就应该要有好的饮食结构,要有好的饮食结构,家长们就应该选好作为宝宝主食之一的配方奶粉,要选好配方奶粉,理所当然的就要走出妨碍自己选购好奶粉的误区,那才得以获得适合宝宝饮用的奶粉。
误区一:挑选奶粉时 过分注意说明上被强化的营养成分的配比
现在各大超市销售的配方奶粉,不管是国产还是进口的,只要是属于1岁以内的宝宝,其所饮用配方奶粉的营养成分均与母乳喂养的相近。有些品牌的配方奶粉可能会强化某种营养成分,其实这种营养成分在十二月大宝宝的主食中一样可以补给,所以父母们不应过分注重这一两种营养成分的强化,而是应注重所选购的奶粉质量是否可以得到保证。
误区二:奶香越浓的奶粉 营养价值越高
若是天然牛奶制作而成的奶粉,味道应是淡香的,而一些商家为迎合宝宝的口味,在奶粉中添加了一些香兰素、奶香精等芳香物质,让冲出来的牛奶奶香浓郁,增强宝宝的食欲。可是,在这些优点的后面,家长们要注意,这些增强宝宝食欲的芳香物质仅仅起到调节味道的作用,对宝宝的身体是没有任何营养价值可言的,所以,家长们理应不要贪图味觉享受而选购这些添加了芳香物质的配方奶粉。
误区三:含钙量越高越能满足宝宝的补钙需求
很多家长认为宝宝的身体正处于对钙需求量非常大的时期,所以选购奶粉时,含钙量越高的配方奶粉越会受到家长们的青睐。然而,这些钙元素有一部分并不是真正来源于它的原料奶的,是商家为满足父母为宝宝的补钙欲望而添加的化学钙。化学钙的长期摄入可让宝宝排便困难,甚至会引起宝宝结石,所以,妈妈们一定要注意,钙是需要补,但不是越多越好的!
编者寄语:宝宝的饮食健康重在于父母的关注,要保证宝宝饮食的健康,就请从走出食品选购误区开始吧!