相信许多宝妈都会在烦恼这样一个问题，1岁半宝宝不爱吃饭了怎么办？是什么原因导致宝宝不爱吃饭了？妈妈们有什么办法可以改善宝宝不爱吃饭的情况吗？在面对宝宝不爱吃饭这个情况，妈妈们不要着急，要冷静对待。其实在宝宝1岁的时候就可以适当给宝宝添加一些易于消化的辅食，比如红薯粥、绿豆粥等。不仅可以解决宝宝不爱吃饭的问题，还可以给宝宝提供生长发育所需的营养。如果宝妈们在面对“宝宝不爱吃饭了怎么办”这个问题上束手无策，请看小编如何解决哦。
1岁半宝宝不爱吃饭了怎么办（图）
1、让宝宝多喝白开水
水是生命之源，1岁半宝宝早上起床的时候，让宝宝多喝白开水，这样就能够补充晚上流失的水分，同时还能够清理肠道等，然后半个小时后再给宝宝喝奶或者吃主食，吃完之后最好能够再喝几口水，以便稀释奶或者清洁口腔。
2、定时定量喂食
给1岁半宝宝喂食要定时定量，时间有规律的，有一定的间隔，可以3-4个小时一次，晚上的时候可以4-6个小时，有规律的时间才有助于宝宝肠胃的调理，避免宝宝消化不良的情况。
3、适时地给1岁半宝宝添加辅食
宝宝自从出生后就主要是吃乳类食物，在1岁左右就应该添加些辅食，而且是一些易于消化以及吸收的食物，比如红薯粥、绿豆粥等，以给宝宝提供生长发育所需的营养成分。
4、注意1岁半宝宝保暖
1岁半宝宝的身体素质或者免疫力都比不上成人，稍不小心就会冻着，冻着了就会出现感冒或者其他的症状，影响宝宝的食欲。因此作为家长一定要注意天气变化，尤其是冬季，一定要注意保暖。
5、饮食以流食为主
1岁半宝宝尽管可以适当地添加一些辅食，但还是以流食为主，比如粥类等。这是因为这个阶段的宝宝生长速度变慢，食欲也并不是很好。因此要给宝宝吃些易消化吸收的食物，牛奶也不宜过多，一天的量不要超过500毫升。
6、把饭做成宝宝喜欢的样子
1岁半宝宝都喜欢千奇百怪的食物，把米饭做成卡通图案，或者包成饭团等，都可以吸引到宝宝的眼球，忍不住就会多吃些了。
7、经常换换口味
不要每天都是大米饭，有时候可以做些面食、五谷饭之类的。总之常常换换口味，1岁半宝宝一般都比较喜欢贪新鲜。
8、给1岁半宝宝吃些开胃的食物和保健食品
平时宝宝胃口不好，或者不肯吃东西，可以给些山楂之类助消化和开胃的东西吃，这样宝宝饿得快食欲也随着变好起来，这样就会吃饭了。
其实1岁半宝宝的感觉还是相当敏感的，如果周围发生了变化就会影响他们的食欲。比如天气闷热、吃饭时的氛围不好、哺喂器具改变等等原因都会导致宝宝食欲不振。小编建议，如果宝宝不想吃饭，宝妈们可以从宝宝的饮食下手，让宝宝多喝水，做到吃主食或者奶的时候要有规律，要及时给1岁宝宝添加辅食等等，妈妈们也可以把饭菜做成宝宝喜欢的图案，而且可以在饭菜里面加一些类如山楂之类开胃的东西，这样宝宝就会饿得快一点，食欲也会变好哦。
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