随着计划生育政策的影响，大多数孩子都是独生子，而孩子健康成长是整个家庭最关注之一。而现在部分食物、化妆品都会含有铅质，如果孩子在日常生活中经常食用含铅食物，或者亲吻妈妈脸颊，时间一长可能就会导致孩子体内血铅水平过高。一旦体内含铅量过高对孩子的智力发育影响会特别大。同时铅对孩子的影响都是比较长的，而且表现并非很明显。那么面对孩子铅中毒，家长应该怎么办呢？
儿童铅中毒（图）
怎么预防铅中毒
1、让宝宝定时进食，空腹时铅在肠道的吸收率会成倍增加。
2、勤帮宝宝剪指甲，指甲缝是特别容易藏匿铅尘的部位。
3、保证日常膳食中含有足量的钙、铁、锌等。
4、在无显著铅污染环境条件下，对于轻度铅中毒患儿，不必吃驱铅药或保健品，应每天喝1～2杯牛奶。让孩子少吃含铅量较高的食物，如松花蛋、爆米花等，少吃罐头食品、饮料。
5、经常清洗宝宝的玩具和其他一些有可能被宝宝放到手中、口中的物品。
排铅食物
1、海产品：海产品中铁、碘等微量元素含量较多，海带、紫菜、海白菜等海产品中含有的海藻酸、海带胶等物质都能有效促进铅的排出。
2、血制品：血制品中含有丰富的铁，铁与血红素的结合有利于抑制对铅的吸收，因此可适当给孩子补充一些猪血、鸭血等血制品食品。
3、奶制品或豆浆：牛奶钙含量高，奶中的蛋白质与体内的铅结合，有助于减少铅在人体内的长期滞留，适当饮用豆浆也可通过优质蛋白质减少铅的吸收。
4、维生素C：能与铅结合生成可溶性的物质，同时还有解毒能力，家长不妨多给孩子准备一些含维C较多的水果，如猕猴桃、草莓、鲜枣等。
由于孩子各种生理反应和身体机能还没有发育成熟，自己不能很好地将铅及时排除体外，因此发生铅中毒的几率要高出成年人很多。同时铅过多除了会对孩子的智力造成影响之外还会影响到他们的情绪、健康等等。为了孩子更加健康地成长，家长除了要辨识孩子是否有铅中毒的现象之外。在日常饮食中可以让孩子多吃些排铅的食物，同时最好带孩子定期做一些血铅的检查工作，以更好地减少孩子铅中毒的可能性。
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