冬季随着气温的降低,市面上水果的种类也有所减少,但是有一种水果确是冬季才有的,那就是甘蔗。甘蔗不仅汁多味甜,而且其富含的矿物质和各类维生素也能很好地补充人体所需。有的家长会在宝宝长牙阶段或者3岁之后让宝宝咀嚼一点甘蔗,想通过这种方式来锻炼宝宝的咀嚼能力。但是宝宝还小,牙齿骨骼还不坚硬,在吃甘蔗时需要注意一些事项。今天小编就来跟各位家长分享关于宝宝吃甘蔗需要注意什么。
宝宝吃甘蔗的注意事项(图)
过量甘蔗对宝宝的影响
1、宝宝吃过量的甘蔗会使体内血糖浓度增高,引发宝宝皮肤出现小疖肿或痛肿,严重时还可能引起菌血症。宝宝体内糖分过量,会使宝宝体质呈现酸性,降低身体免疫功能,诱发感冒或皮肤感染,因此,宝宝吃甘蔗每天最好不要超过50克。
2、吃甘蔗要等宝宝会吐渣滓,宝宝如果不会注意吐渣滓,吃甘蔗时很容易会呛到喉咙,容易发生窒息的意外。
3、宝宝吃甘蔗通常都是向外拉、掰、撅等,会用力过猛,会使牙床组织受到一定的损害,还会使牙齿向经常用力的方向生长,牙齿容易会长得歪歪扭扭。
4、甘蔗含糖分很高,如果晚上睡前吃了又不刷牙,糖分经过细菌发酵变成酸类物质,会慢慢酿成龋齿,对牙齿的健康造成很大的威胁。
5、给宝宝吃用甘蔗对幼牙会有影响,因此建议妈妈等宝宝3岁以后才给吃,3岁以前最好榨成汁给宝宝喝会更好一点。
小心甘蔗中毒
由于贮存保管不善,通风不好,湿度过大,甘蔗易受霉菌污染而变质。变质的甘蔗心颜色略深,呈浅棕色(正常的甘蔗心呈乳白色),食用了变质的甘蔗就会引起中毒。中毒后引起消化道功能紊乱和神经性症状,如恶心、呕吐、腹泻、头痛等,有时还会出现失语和大小便失禁等,严重者出现抽搐,随后进入昏迷,甚至死亡。而且往往留下后遗症,如肢体瘫痪、智力落后等。
甘蔗含有丰富的糖分,钙、钠等各种矿物质,以及胡萝卜素等营养物质,对于宝宝的生长发育所需的营养物质能起到一定补充作用。但是甘蔗的含糖量比较高,食用过多并不利于宝宝的健康。此外,由于甘蔗比较硬,对于本身牙齿发育就还不完善的宝宝来说,可能会导致牙齿长得歪斜。如果想要给宝宝吃甘蔗,建议家长先榨成汁再给宝宝饮用会更好。
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