“脾常不足”热辣火锅少吃

宝宝今天4岁6个月29天。随着宝宝一天天的长大，宝妈们也越来越多带着宝宝去参加社交，特别是带着宝宝一起去跟朋友吃饭。而在吃饭中，常常吃的食品都是给大人吃的，没有特别针对宝宝饮食的食品。特别是随着冬季的到来，很多家长朋友都喜欢在结束了一天紧张的工作之余饱餐一顿热气腾腾的火锅，甚至会带上宝宝一起享用。儿科专家提醒，天冷时节室内外温差较大，儿童的脾胃较为娇嫩，热辣火锅要少吃。

南京市中西医结合医院儿科青年文明号专家边逊副主任医师介绍说，中医认为儿童“脾常不足”，脾胃为后天之本，主要功能是运化营养物质，是人体的气血生化之源。儿童发育迅速，生机旺盛，但脾胃娇嫩，不宜受寒凉辛辣刺激，且消化能力较差，加上儿童饮食常不懂节制，容易为饮食所伤。儿童过食火锅会损伤脾胃，造成消化吸收功能下降，甚至出现厌食、乏力等症状。该院儿科专家特别提醒宝宝家长：平时容易感冒或患有慢性气管炎、哮喘、经常咳嗽、正在咳嗽的患儿应尽量少吃或者不吃火锅。脾胃虚弱的患儿也应注意，以免加重病情。