孩子沉迷电视该怎么半?

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宝宝今天6岁5个月零6天。宝宝已经6岁多了,每天放学第一件事就是打开电视,也不和爸爸妈妈玩,只是守在电视机前等着看动画片。很多家长对孩子痴迷电视这种现象见怪莫怪,也不多加干涉,但其实电视画面不断闪耀,长时刻观看可导致孩子视觉高档中枢平衡按捺的超振奋。因为孩童视觉功用发育尚不健全,视觉超振奋可导致一种反应性防卫动作——多瞬。也就是说,孩子会染上频繁眨眼睛的毛病,此外长时刻看电视影响宝宝的脑发育,对宝宝的身体发育会形成不良影响。由于把时间都花在看电视上,宝宝社会交往能力也会随之下降。同理,爱看电视的宝宝不爱读书。看电视形成的其他不良影响其实也不容小觑。

 

对于爱看电视的宝宝,爸爸妈妈要用正确的方法才能成功阻止孩子长时间观看电视。具体如下:

1、恰当加以约束

想彻底制止孩子看电视,是不切合实际的,也是不合理的。关键是要约束孩子看电视的时间, 3—5岁的孩童每天操控在40分钟以内,小学生宜在1.5小时左右。

2、转移孩子注意

孩子沉迷电视,是因为枯燥乏味、板滞的生活方法形成的。因而,家长要运用转移注意的方法来停止孩子对电视的坚持性。

3、约束家人看电视习气

一个家庭,爸爸妈妈自身的行为习气对孩子有着严重的影响。若是爸爸妈妈自身成天看电视,则很难想象孩子不效法。

4、要最大极限地降低电视在家庭中的影响

不能边看电视边吃饭,卧室最好不要放置电视(绝大部分家庭都把电视放置在卧室),孩子睡前看电视,影响睡眠质量,也会增加孩子对电视的依赖度。

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