儿童厌食偏食怎么办?

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宝宝今天6岁6个月17天。孩子胃口欠佳,母亲们总是十分担心,下面咱们介绍一些促进宝宝胃口的办法,期望能给一切不爱吃饭的孩子带来帮助。医治儿童厌食症的办法:

办法一:带孩子到医院进行全面查看

带孩子到医院进行全面查看,对于生理性原因所造成的的厌食,应及时给予处置。

办法二:创造兴奋和谐的进餐气氛

尽量为孩子提供一个安静、舒服、兴奋的进食环境,使他感到吃饭也是一种乐趣。

办法三:培育良好的饮食习惯

守时、定量给孩子进食,削减两餐间的零食,养成不挑食、不偏食、吃得杂、吃得全的习惯。

办法四:花样翻新,诱导胃口

父母给孩子吃的食物,要注意新鲜和种类多元化,应注意荤素调配,营养均衡。

办法五:添加孩子的活动量

恰当添加孩子的活动量,特别是户外活动,这样能加快孩子的新陈代谢的速度,加速对食物的消化吸收。

办法六:顺从其美。

对已经有厌食习气的孩子,当孩子吃饭心猿意马时,不要生气,可以给孩子一个吃饭的时刻极限(例如15分钟或20分钟),若吃不完,要泰然自若地把食物拿开,孩子少吃一点或不吃一餐,是没有什么问题的,当他喊饿时,绝对不要给零食吃,切不可逼迫或欺骗。
 

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