每一位父母都希望自己的孩子能够健康的成长,能够长得高高大大的。但有些父母却在为自己孩子的身高担忧,总觉得自己的孩子个头比别人家的孩子小,担心孩子是不是营养补充不到位,发育出了问题。其实如果孩子的健康没有多大的问题,个头小一点是很正常的,家长们不需要过度紧张,只需保证宝宝的营养,不让孩子出现营养不良的情况就可以了。那么对于宝宝的身高问题,下面我们就21个月的宝宝身高进行介绍,看看影响宝宝身高的因素有哪些?
21个月宝宝身高(图)
21个月宝宝的发育标准
根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理出21个月宝宝的发育标准如下:
男孩:身高:76.0-95.9(平均85.6);体重:8.61-16.66(平均11.93);头围:44.2-52.1(平均48)。
女孩:身高:75.1-94.5(平均84.4);体重:8.26-15.85(平均11.30);头围:43.2-51.0(平均46.9)。
哪些因素会影响身高
1、遗传:据研究,人的最终身高75%取决于遗传因素。也就是说,一般情况下,父母身材高,子女身材也高;父母身材矮,子女身材也矮。华中科技大学同济医学院附属同济医院儿科主任罗小平教授告诉记者,确实有一个预测下一代成年身高的公式:儿子成年身高=(父亲身高+母亲身高+13厘米)/2;女儿成年身高=(父亲身高+母亲身高-13厘米)/2。但是,父母身高不是影响子女身高的唯一因素。在生活中也有父母都不高,儿女却“出类拔萃”的情况。
2、营养:身高是由营养“堆砌”起来的,而蛋白质是人体主要的“建筑材料”。即使具备再好的遗传基因,如果营养不良,个子也不会长高。此外,“精神营养”也会决定孩子的个头。如果孩子从小生长在缺乏家庭温暖的环境中,他的身高常比同年龄儿童矮小。
3、正常发育:以下几大因素都会影响孩子的正常发育。性早熟:性早熟的孩子骨骼发育早,但闭合也会提前,最终身高会低于正常发育的孩子。缺觉:睡眠不足,对身高有重要影响。姿势:有些孩子不太注意站、坐、行、读、写的正确姿势,习惯性地低头、端肩、含胸、驼背,致使脊柱变形,会影响长高1-5厘米。
4、疾病:像慢性胃肠炎、心脏病等导致营养吸收障碍的疾病,会使得孩子的身体营养不够,身高无法正常生长。还有一些疾病会直接影响身高,如甲状腺、脑垂体功能低下等。
5、地域、气候:南北方人的身高确实存在差异。北方气候寒冷,生活在那里的人新陈代谢慢,大多发育时间较晚,基础身高较高,所以身材高大些;生活在热带地区的人,因为气候温暖或炎热,人体新陈代谢快,大多青春期发育较早,基础身高低,所以身材会矮小一些。季节也会影响人“长个”。世界卫生组织一项调查发现:儿童生长速度,在春天最快,尤其在4-5月份最快,10月份最慢。所以在春天应供给孩子足够的营养。
三款食疗方帮助宝宝增高
1、牛奶
早晚各l杯牛奶,有助个子长高。牛奶巾含有丰富的营养物质,足适合儿童和青少年的优质食品。牛奶含有丰富的优质蛋白,在体内消化利用率高,可以为儿童和青少年的生长发育提供所有的必需氨基酸与谷氨酸。牛奶含丰富的钙质.是较好的补钙食品,牛奶还含合较高的维生素B2。因此饮用牛奶除可保障儿童和青少年的正常发育。
2、骨汤面
原料:猪或牛胆骨或脊骨500克、切面150克、青菜100克、调料。
制法:将骨砸碎,放入冷水中用中火熬煮,煮沸后改文火熬l小时,取汤,面下入骨汤中,加人青菜,煮至面熟。加入调料即可。
3.胡萝卜炒鸡蛋
原料:胡萝卜250克,鸡蛋1个,食用油50克,调料。
制法:胡萝L去皮切丝,鸡蛋入婉打散。食用油烧熟后胡萝卜炒熟.放入调料。
宝宝的身高受到多种因素的影响,其中遗传也是其中一个重要的方面,如果觉得你的宝宝比别人家的宝宝个头要小,可以考虑一下是否是因为遗传的原因。另外可能也有其他方面的原因,如地域原因、营养问题和疾病等原因。看孩子的身高是否正常,需要综合考虑各方面的因素影响,不应该过早的给宝宝身高问题下一个定论。如果是因为营养问题,可以通过宝宝饮食的调节,吃一些有利于增高的食物。如果检查出宝宝是因为生病了,就应该及时就诊。
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