冲奶粉有哪些误区

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冲奶粉的常见误区你犯了吗(图)

  奶粉冲调易出错

  不少人认为冲泡奶粉是个平常又简单的事情,但其实有许多门道在里面。它是每个新手父母都会遇到的问题,也是必须学会的事情,看似简单,其实十分容易做错。

  事实上,有六成的父母不明确冲泡奶粉的正确方式,常常犯一些错误。在这过程中,有许多需要注意的地方,比如冲泡用水的温度、冲调的正确顺序、适宜的浓度等等,中间任意一点出了错都会让营养价值大打折扣。

  · 冲调奶粉的正确方法

  1.冲泡时,家长的双手会直接触碰到奶嘴和瓶口,所以要提前把双手洗净,并准备好工具。

  2.将水煮沸后冷却,当水大约为40度时再倒入奶瓶,水量为奶瓶容量的一半即可。

  3.这个过程可以借助量勺来把握需要量。冲调前需要留意奶粉包装上的用量说明,按照适宜标准来冲泡,不要随意提升水量或是添加奶粉。

  4.倒完奶粉后缓缓地摇动瓶身,让奶粉完全溶解。这之后再用约为40度的水注入奶瓶,直到达到标准。这个过程可以参考奶瓶上的刻度线,以免倒入太多的水。

  5.将瓶身左右摇动,直至摇匀。晃动过程中无需太大的劲,也不要上下摇动,以免形成气泡。

  奶粉冲调的比例

  不同品牌的奶粉有不同的营养配比,每一款产品均会跟据这个配比在包装上标注出本产品所适宜的冲调比例。一般来说,每一个产品都会在包装上标出本产品奶粉与水的适宜的比例,家长们应根据这个比例来冲调。

  过浓的奶液会给孩子还未发育完善的胃肠道和肾脏带来压力,降低消化能力,使得孩子难以完全消化摄入的大量蛋白质,造成能量累积,累积到一定程度就会使孩子上火。浓度太低的奶液中营养含量不足,会使孩子缺乏营养,从而对孩子身高体重的增长造成不利影响。所以冲泡奶粉时一定要把握好适宜的比例。 三优亲子网,倡导优生优育优教,更懂妈妈和宝宝!

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