宝宝天天喝果汁好吗 （图）
宝宝天天喝果汁好吗?如果超量喝果汁，宝宝就会发胖。国际健康与营养调查报告显示：6～17岁的孩子，有21%～23%超重，9%～13%肥胖。以98例5～18岁的肥胖孩子与80例正常体重的孩子相比，他们的饮食相似，唯一不同的是，前者多饮果汁。如果把饮果汁限定在一个适量范围，就不会发胖了。美国儿科学院提出饮果汁的限量是：1～6岁的孩子每天饮4～6盎司(1盎司=30克)，7～8岁的孩子每天饮8～12盎司。
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