宝宝日常的锻炼（图）
踢球
拿一粒有铃、直径15厘米左右、重量轻的球放在宝宝的脚旁，最好找海滩球或材质柔软的球，踢到球时，球会叮铃铃地滚开。几次后，宝宝就会发现脚一踢到球，球会滚开而且发出声音，于是他就会按自己的意思来踢球了。
大幅度转头
妈妈手持色彩鲜艳的玩具，放在离宝宝眼睛一尺远的地方，慢慢地移到左边，再慢慢地移到右边。让宝宝的头随着玩具转动约180度，这项活动主要是动作训练。宝宝的头能朝左朝右各转动约180度，游戏即可停止。
抓手指
妈妈伸出大拇指或食指，放在宝宝的手心里，让宝宝抓握。等宝宝会抓以后，再把手指从宝宝的手心移到手掌的边缘，看宝宝是否也能去抓。
对宝宝来说，手的灵巧程度从某种意义上决定着大脑的发达程度。宝宝来到世上，手的第一个能力就是会抓。
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