【宝妈烦恼】
我女儿看见电视里有人哭，就会假装出一个表情，说：“哈哈哈，我看到她们哭，好开心啊！”但我一看到她的样子就明显知道那不是她的真实感受。她为什么会这样？
林文采：这是一种防卫。至于为什么她要否认自己的真实感觉，那就要看家里人是否说话时常常带着“双重信息”。所谓“双重信息”就是：我这样认为，但我不直接告诉你。比如孩子问妈妈：“妈妈，我要出去，可以吗？”妈妈说：“你喜欢啊？你喜欢就出去！”而这时孩子其实从妈妈的声音里可以感觉到，妈妈不想让她出去。然后这个孩子就会愣在那里：出去，怕妈妈不高兴；不出去，妈妈又会说：“我已经让你出去了，是你自己不要去的，那你不要说我不让你出去哦。”
当一个人在长期不安全的情况下，不敢把自己的真心话告诉别人，但又希望别人明白，就会常常这样讲相反的话。这样，不管对方怎样做，他都不用负责任。比如有的老人接到子女的电话会说：“你不用打电话回来啊！”可是，如果真的不打，他会生气，如果打，他又继续这样说。
当家里人常常这样表达“双重信息”时，孩子就学会了这样的表达方式。比如看到别人哭她也想哭，但她却会伪装说：“我很开心啊。”但实际上她看到别人哭是伤心的。可以看出，她的表情或声音跟内容表达的是两样东西。
也有可能是孩子感觉自己哭了会被大人说，于是这样来掩饰。总之，之防卫就是因为觉得不安全，如果安全，想哭就哭了。妈妈也许觉得自己没有不许孩子哭啊！但不一定是不让孩子哭这一件事情本身，很可能是在其他场合常常表达“双重信息”，让孩子感觉到表达真实感受是不安全的。
【专家介绍】
林文采 著名萨提亚亲子婚恋专家。美国心理辅导学博士；美国临床辅导学博士；从事辅导工作25年，担任广播电台心理辅导节目主持人15年。目前在马来西亚、中国等地进行教学、辅导工作。著有由青豆书坊出版的《心理营养》。