指甲有竖纹是怎么回事

　　中医是我国一门赋有传奇魅力的学科，在国民心中都是有着崇高的地位。手指是身体的显示器，在中医学上可以从手指上看出我们身体上是否健康。比较简单的是大家都普遍比较清楚，列如我们手指甲上面的小月牙，被称为半月痕便是代表着我们身体营养吸收的情况。而有另外一些情况就会比较不清楚，有些人会发现自己的指甲突然长了一些竖纹，这是代表着什么呢?是身体哪里不好吗?那事实上指甲有竖纹是怎么回事呢?都反应着身体的什么情况呢?指甲哪些症状对应着什么身体情况呢?以下来看看吧。

　　指甲出现竖纹

　　1、身体疲劳

　　指甲表面不够光滑出现明显竖纹，表示你已经处于工作过劳，睡眠不足，过度用脑，应该争取多点时间休息，多吸收维他命以及蛋白质。

　　2、缺乏营养

　　指甲表面出现竖条纹，还有一个原因是缺乏维生素A的表现，可以多吃含有维生素A的食物。缺钙也有可能导致指甲上有竖纹。

　　3、缺钙

　　指甲上有竖纹可能是缺乏微量元素钙的表现。