宝宝在刚出生的时候，身体各项机能尚未发育成熟，神经系统比较脆弱，所以很多妈妈都会反映自家宝宝在晚上睡觉的时候不是出现惊厥，就是哭闹不止，宝宝晚上睡不好不仅影响爸爸妈妈们的精神，还会影响宝宝的身体健康。对于小宝宝来说，充足高质量的睡眠会让宝宝成长更加好。那么，宝宝夜里睡觉哭闹不止应该怎么办?如何让宝宝睡得香?
为什么宝宝晚上睡觉突然大哭
1、长牙期的疼痛：提醒您注意的是，宝宝从5个月开始长牙，到2岁半长全，宝宝会有因为长牙带来的不适而哭吵。
2、憋尿而哭吵：有的宝宝，尤其是男宝宝，因憋了尿，膀胱饱满的刺激使宝宝感到不适，于是宝宝就会表现为睡觉不踏实伴哭吵。
3、小宝宝的鼻塞：有经验的妈妈会发现，小宝宝常会出现吃奶时的鼻塞，尤其是刚出生不久的宝贝，或是不幸感冒了的宝宝。
4、注意夜间温度：室内温度最好不要超过24℃，太热或太冷，或穿的、盖的过多，也会导致宝宝出现哭吵。
5、空气中的刺激物：卧室中的刺激物，可能使宝宝的呼吸道发生过敏、阻塞，因而发生哭吵。
6、噪音：当宝宝处于浅睡眠阶段，或者处于从深睡眠进入浅睡眠的过程中，凡是突然的、音量大的、不熟悉的声音，均可引起大哭大闹。
7、感冒：患感冒的宝宝半夜容易醒来哭吵。
8、发烧：宝宝在发烧时，会不断哭闹。
宝宝睡觉突然大哭怎么办
宝宝睡觉突然大哭是有多种原因的，以下给各位奶爸奶妈们提供一些解决宝宝睡觉突然大哭的办法。
1、吮吸——不论是乳房、瓶子、婴儿自己的手指还是奶嘴，吮吸总是能起到安抚作用。让他靠近——用童车或背兜让婴儿依偎着你;
2、按摩——各种轻拍和按摩都能帮助使婴儿平静下来，但在四星期大之前不要按摩他的肚子，避开脊骨和避免使用例如杏仁油这类的坚果类油;
3、音乐——有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿，甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些
4、运动——在手臂或摇篮里摇动婴儿，或者把他放在婴儿车里推动
5、新鲜空气——带婴儿出去走走，因为即使哭喊没有因此停止，在户外也不会显得那么不好;
6、胀气——一些婴儿在嗳气之后会感觉好点，所以尝试让婴儿垂直坐好靠在你肩膀上，然后轻拍他的背;
7、洗澡——一一个暖水澡能立即使一些婴儿平静，但是要意识到这可能会有反作用。
让宝宝安心睡觉
1. 给予宝宝安全感
妈妈们不要吝啬你们的拥抱，宝宝需要安全感，妈妈的拥抱是安抚孩子情绪的良方。所以，睡前给孩子一个拥抱是个很好的哄睡方法呢。很多宝宝宝宝睡下后，其实他们的情绪还是不太安定的，这个时候妈妈要轻轻地拍拍宝宝的背，给他安全感，这样宝宝一会儿就会安静下来，安心进入睡眠了。
2. 轻柔音乐来助功
轻柔的音乐有很好的催眠助眠作用，所以在宝宝睡觉时，妈妈们可以选择放一些轻柔的音乐如摇篮曲来帮助宝宝睡眠，也可以选择一些3/4拍或慢四拍的歌曲。只要是慢拍子，平缓的曲子就行。小宝宝的听觉能力很敏感，他们一生下来就会对声音有反应，在缓慢轻柔的音乐中入睡，宝宝才更容易进入梦乡呢。
3、注意亮度
睡觉时候的亮度对宝宝的睡眠也有很大的影响呢，小宝宝呆在妈妈肚子里的时候，已经习惯了黑黑的睡觉环境。出生以后，有的宝宝也会出现不适应光亮的睡觉环境而难以入睡的情况哟，所以妈妈可以让宝宝朝着背光的方向睡，或是为宝宝挡住光源，调整宝宝睡眠区域的亮度，让他慢慢适应，慢慢入睡。
4. 避免剧烈摇晃
妈妈们习惯让宝宝的摇篮中入睡，可有时候剧烈的摇晃反而使宝宝更难以入睡噢，妈妈可以坐在宝宝的床边，握着他的小手，等到宝宝入睡，逐渐的妈妈们可以妈妈与宝宝保持一定距离，让宝宝看得到妈妈知道宝宝入睡，以后再停留较短的时间，让宝宝慢慢适应单独入睡。
5. 宝宝睡前避免太兴奋
宝宝天生好动爱玩，但是在在宝宝入睡前1小时，妈妈们该让让宝宝安静下来啦，避免宝宝睡前玩得太兴奋，免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。除此之外，妈妈们也不要过分逗弄宝宝，不要给宝宝看刺激性的电视节目和讲紧张可怕的故事了。宝宝睡前身体保持放松才是快速入眠的好方法噢。
6. 舒适的床
宝宝要想睡得好与床是否舒适也有着很大的关系，但这里说的舒适并不是说床垫越松软越好，其实妈妈只需要让宝宝睡在硬硬平平的床垫上就好，但是要记得仔细确认床垫与床板之间，或者床垫与墙壁之间的缝隙会不会夹到宝宝，还要做好防止宝宝从床上滚下摔伤的防范措施噢。
经验之谈
妈妈们要要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗，值得一提的是，宝宝的保暖工作也要做足以免宝宝着凉噢。
图片来源于锐景图库