注意!小孩的流感和大人的不一样,如何正确应对儿童流感?

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流感每年都可引起季节性流行,而孩子的抵抗力比较弱,非常容易受到流感病毒侵袭,常常表现为起病急,高热,同时伴有畏寒、头痛、乏力、全身酸痛、食欲下降、持续性咳嗽、咽干等不适,主要以急性高热、明显全身不适以及轻微呼吸道症状为主要特点。

 

对于绝大多数成人来说,感染流感后并不会引起重症,一般在一周左右就能够自愈,期间可伴有持续1~2周咳嗽、咳痰等症状。

 

但对于儿童来说,尤其是2岁以下的宝宝,感染流感后的发病速度更快,全身症状更重,且较易发展成为重症病例,引发中耳炎、心肌炎、肺炎等各种并发症。

 

据世界卫生组织数据统计,全球每年约有 20%~30% 的儿童罹患季节性流感,导致约300~500万的重症病例,29~65 万人死亡。

 

所以孩子患有流感家长需要引起重视,尽快到医院就诊治疗。

 

那么,关于儿童流感如何正确防治?我们看看中南大学湘雅医院呼吸内科主任医师李瑛是怎么说的。


 

感染流感后,及时用抗流感病毒药物治疗

 

儿童流感的治疗原则讲究一个“早”字,以免诱发严重并发症。

 

建议在流感发病的48小时内,及时使用抗流感病毒药物,可以有效帮助缩短病程,减少流感传播,若超过48小时再给药,虽然仍可从中获益,但对病情改善较小。

 

目前临床常用的抗流感病毒药物主要有奥司他韦等神经氨酸酶抑制剂,期间可联合三公仔克感利咽口服液搭配使用,能够及时抑制、阻断流感病毒、呼吸道病菌等的复制,快速防治流感、缓解咽痛不适,鼻塞流涕,咳嗽痰粘,口渴溲黄等症状,使治疗流感效果更佳。

 

期间根据儿童身体情况,还可遵医嘱选用一些对症治疗的药物,缓解身体不适,如体温过高,超过39℃时,适当使用解热镇痛剂帮助降温,但避免使用阿司匹林或含阿司匹林成分的药物,以免引起儿童瑞氏综合征,另外,缓解鼻粘膜充血以及止咳祛痰的药物也可根据情况使用。

 



儿童得了流感应加强支持治疗

 

孩子生病期间,需要居家隔离,停止到幼儿园、托育机构等人群密集的场所,同时保持充足的睡眠以及休息,以免身体过于疲劳。

 

饮食方面应以营养易消化的食品为主,适当摄入富含维生素C的蔬菜水果,有利于帮助孩子恢复健康。

 

同时建议患儿个人洗护用品单独存放,消毒,以免传染家庭成员。

 

期间,家长密切观察孩子的病情变化,当出现呼吸急促或呼吸困难,精神状态不好等情况,应及时到医院面诊。

 


面对流感,儿童如何做好预防?

 

  • 接种流感疫苗:流感疫苗是目前预防流感最有效的手段,可以显著降低患流感和发生严重并发症的风险。

  • 接种人群:6月龄至5岁儿童,6月龄以下婴幼儿看护人和家庭成员,尤其是儿童、孕妇、老年人以及慢性病患者等重点人群,如果没有禁忌症以及有意愿接种流感疫苗,推荐每年预约接种流感疫苗。

  • 接种时间:流感疫苗最好每年接种一次!且最好在每年的10月底之前接种,因为通常接种完疫苗后需要2~4周的时间才能产生具有一定保护水平的抗体,10月底前接种疫苗恰好能在流感高峰期产生相应抗体。

  • 注意事项:接种流感疫苗后应先留观30分钟,无不良反应方可离开。


疫苗接种后短期可能会出现一些疫苗副作用,如手臂的注射部位感到肿胀、灼烧感,身体感觉乏力,低烧,但通常持续时间不会太长,不需要特殊处理,通常2-3天后症状就会消失,如果这些症状持续或加重,应及时到医院就诊。

期间,应注意多休息,避免疲劳,多喝水,避免剧烈运动,注意接种部位的干燥及清洁。

 



培养良好的生活习惯


1、注意个人卫生

保持良好的卫生习惯,坚持勤洗手,保持双手清洁,避免用手直接触碰口鼻和眼睛,日常咳嗽或打喷嚏时,最好用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,降低感染风险。

 

2、定期开窗通风,保持空气流通

流感病毒主要以飞沫传播和溶胶传播为主,定期每天开窗通风半小时以上,保持室内空气流通清新,有条件的话,定期做好居所的消毒,床单被褥定时清洗更换,有利于减少传播几率。

 

3、避免去人群密集场所,远离病人

流感高发期,尽量减少外出,外出时可选择佩戴口罩,尽量减少去人群密集、通风不良的场所,避免接触有流感样症状的患者,以免被传染。

 

4、保持充足的睡眠

平日让孩子得到充足的休息,合理睡眠,尽量不要让孩子熬夜,坚持早睡,以免孩子过度疲劳,导致身体虚弱、抵抗力下降,从而受到细菌或病毒的侵袭生病。

 

5、加强体育锻炼,提高抵抗力

适当增加孩子运动量,提高身体免疫力,有助于抵抗病毒、细菌,减少生病情况。

 

6、及早就医

出现呼吸道感染症状,应及早就医,使用相关药物治疗。期间做好居家隔离,避免带病上学,以免加重病情或传染他人。

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