孕妇吃小番茄要注意哪些

之前我们已经为大家介绍了孕妇是可以吃小番茄的，而且小番茄含有的营养丰富，对孕妇皮肤和胎儿发育都是有好处的，还可以抗癌、防癌、护肝，但是小番茄是属于寒性食物，不宜多吃，同时一些注意事项要知道，那么孕妇吃小番茄要注意哪些?下面来介绍孕妇吃小番茄的注意事项。

　　孕妇吃小番茄的注意事项

1、不生吃未熟青果：青涩未熟的小番茄如一般番茄一样，含有番茄碱，吃了容易中毒。生食后会使人头昏、恶心、呕吐，严重时甚至可致死。

　　2、吃前一定注意要用蔬果净泡15分钟，洗干净，然后食用，这种水果一般是温室培育，农药很多。

3、不宜空腹吃食：因为番茄果实中含大量果胶和木棉酚等成分，易与胃酸形成不溶性块状物，引起胃扩张和剧痛。孕妇空腹吃小番茄引起腹痛和胃痛，不仅自己受苦，如果在孕早期，还可能引发流产。

　　4、小番茄性寒，索有胃寒者忌食生冷番茄。

　　5、烹调时不要久煮。烧煮时稍加些醋，则能破坏其中的有害物质番茄碱。

6、急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。

以上就是关于孕妇吃小番茄的注意事项介绍，虽然孕妇吃小番茄可以促进胎儿生长，对孕妇皮肤也是有好处的 ，但是再好的食物也不能多吃，同样吃小番茄也要适量，不熟的小番茄是不能吃的，还有不要空腹吃小番茄，以上介绍的注意事项，希望孕妇朋友多加注意。