孕妈要注意 4种食物不能吃

女性在孕期一定要格外的注意自身的健康，尤其是在饮食上一定要留意。专家指饮食选择对于孕妇来说重要的，一些饮食禁忌大家一定要清楚很多的准妈妈并不是清楚在孕期什么样的食物不能吃，别着急，和小编详细了解看看吧。

 

1.芦荟。

夏季炎热，喝芦荟冰饮特别享受。然而芦荟却不适合孕妇食用。芦荟在人体内进行分解之后，会产生大黄素，这种元素对于人体有刺激作用，可能引发消化道的反应。除此之外，还会对于女性子宫有刺激作用，可能引发出血腹痛问题。因此，在怀孕期间，孕妇们还是要杜绝食用芦荟的。

2.螃蟹。

螃蟹是属于比较寒性的食物，有些人就比较不适合吃螃蟹。比如孕妇。螃蟹虽然鲜美，但螃蟹对于准妈妈的身体刺激比较大。特别是在怀孕的中后期，更不适合孕妇食用螃蟹。海鲜类的食物也可能引发人体过敏问题，建议孕妇要慎重食用。

3.薏米。

女性怀孕之后，也不能够食用薏米。薏米对于胎儿有一定的影响。薏米有祛湿的效果，不过薏米可能会引发准妈妈出现胎动问题，要是准妈妈的体质比较虚弱，还可能会出现流产的问题。

4.马齿苋。

马齿苋被用于药材，也可以被当做蔬菜食用。马齿苋是属于比较寒凉的食物，这种食物会对于女性子宫产生影响，引发女性的子宫收缩。准妈妈的子宫接受刺激，很可能会导致流产问题。因此，怀孕期间，准妈妈杜绝食用马齿苋。

女性孕期在饮食上要注意什么？哪些食物是孕期女性不能吃的呢？通过上面的介绍大家应该已经清楚了。专家说女性怀孕之后，食物选择还是多慎重，多了解下食物的性质，合理饮食，让胎儿健康发育。