吃块巧克力真能让人感到“幸福”?（图）
我一直倾向于健康食品，新鲜、生冷的食物一直是多年的大爱。但是，我经历了我的第一个孩子，我的饮食需要升级，深层次的改变。每日每夜的母乳喂养，让我的营养全部给了这个小生命。我每天晚上只能睡4小时，由于食用了高热量的食物，让我充满能量！
一夜之间，我做了改变（因为这是我做事的方式），尽管事实上，我的丈夫和朋友认为我的荷尔蒙已经得到了更好的我，这是在我的脑海里绝对必须的！读了几本食谱后，我决定做的生活很简单，并坚持用超级食品的蛋白质奶昔、蔬菜沙拉，脱脂饼干和大量的巧克力食物，这些都让人倍感轻松！我没有花那么多时间感觉就像一个的疯狂饿了母乳喂养的妈妈，所有原料的食品小吃等营养包装。我花了更少的时间想着吃什么和准备。当然，我的小宝贝女孩喜欢它更多的乳汁，更冷静的精神，当然还有一个幸福的妈妈！
我现在7年后的道路，虽然我现在不坚持100％的原料所有的时间，但它仍然在我们的生活中起着巨大的，惊人的，因为我们觉得它！去年，我丈夫和我决定彻底改变我们的生活，去住在一个超级健康意识的公社在哥斯达黎加。下面是摘录食品原料功率：增压生食菜谱和补救能源，营养和全身幸福（F + W /亚当斯）。这记录了这个惊人的经验，并给你一个洞察如何年轻的生食的家人彻底改变他们的生活方式，生活在都市丛林里的真正的丛林。
巧克力的微笑
这个星期，我们都翻了显着的角落。Djuna睡得更好，而成为，更多入驻她的公社校和似乎终于接受了这个地方作为我们的家。现在。无论如何，我有一个鬼鬼祟祟的感觉，这一转变的原因是由于极高品质的巧克力和超级食品冰沙，她耗时。她甚至已经发现跳舞随机从人到人宣称，“我喜欢住在这里！” 放学时在午餐时间的每一天，所有的孩子都得到了一个椰子、可可冰淇淋。我认为这是住在这里的最好的事情之一，我一直在巧克力原料约两个头脑自从我开始了我的食物原料的旅程；它可以是刺激，但少量，和上一次它是心脏的开放，给能源和把一个大大的笑容对我女儿的脸上。
它似乎也完全正常的，在一个地方，它是土著要消耗这个复杂和营养密集的小超级食品。这是一个有点像时光倒流，因为在这里他们是如此迷恋巧克力，甚至公社货币（只允许购买货币），其中一个巧克力等于1元公社。发生的货币的形式的一个小卡的不同单位Chocos的，包含多种。这让人联想到玛雅的疯狂，他们从字面上交换可可豆食品。
为了补充这种巧克力文化的普遍性，每个人都在这里购买不同种类的巧克力，保证每日都有可可的摄取。虽然我不知道应该如何选取，但是我个人还是很喜欢巧克力，让我觉得生活的美好。因为巧克力已经融入每个人的家居生活，甚至是巧克力饮料，每日摄取不同剂量的巧克力，让你心情愉悦！
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