原标题：冲奶粉是先加水还是先加奶粉？冲奶粉的7个误区，你知道吗？
现在给宝宝喝配方奶粉的家庭特别多，别看有的宝宝已经吃配方奶粉两年了，很多妈妈其实都做错了。也不是妈妈故意做错的，主要原因还是对配方奶粉的冲调不是特别的理解，对水的理解不够深刻。有的父母可能也是在网络上看了一些文章，误导了自己的观点，反正不管怎么样吧，今天我就来正式的讲一下冲奶粉的几个误区：
1、用矿泉水或者纯净水冲奶粉
有的妈妈认为，矿泉水和纯净水都比较贵，自来水最便宜了，贵肯定有贵的道理。其实矿泉水中含有的矿物质是比较多，比如磷酸盐、磷酸钙等等，但是对宝宝来说，可能就不太好消化了。纯净水是过滤水，水中含有的很多微量物质都被过滤，看似是非常的干净，但是也把无机盐给过滤了，长期用纯进水可能会导致宝宝身体健康受损。所以说，自来水是最适合冲奶粉用的水。
2、先在奶瓶里面加奶粉，再加水
只要是正规厂家生产的配方奶粉，在包装上面都会明确的标注多少水兑多少的奶粉。之所以这样标注，是因为配方奶的浓度会直接影响到宝宝的身体健康。简单的说，奶水稀释的话，营养会跟不上，导致营养不良；奶水浓度过高的话，会导致肝肾负担，肠胃负担过重，也会影响宝宝身体健康。先加奶粉的话，很难准确加入水的量，不太好把握。
3、奶水越浓，营养越丰富
这是一个非常常见的常识性问题，但是却真实的存在。有位妈妈说：自己的宝宝之所以长的胖嘟嘟，就是因为自己平时放奶粉比较多，宝宝吃了很长时间都不用吃，特别耐饥。其实，奶水越浓，最明显的症状就是宝宝肠胃的消化功能发生变化，然后就是便秘。如果长期这样，甚至会出现小肠炎，再严重的话，我就不说了，尊重科学还是非常重要的。
4、水越热，冲调的奶粉越好
我只记得小时候我妈给我们冲奶粉，都是用滚烫的开水，说这样冲的奶粉才好喝，如果水太凉，喝了会肚子难受。实际上，配方奶粉中会含有几十种微量元素，这样元素遇到高温就会变质。再简单点说，像一些普通的维生素、钙铁锌硒等等，如果是用太热的水，就会直接损害这些微量元素，达不到配方奶粉本来的营养，降低营养成分。所以，按照说明，40-50度的水，其实最为合适。
5、加入水和奶粉后使劲晃动奶瓶
我知道，这是妈妈为了让奶粉更好的融化。但是，直接的表现就是奶瓶里面会产生很多气泡，宝宝吃到肚子里会非常不舒服。另外就是一些特殊的营养元素稳定性特别的差，不适合使劲晃动，只能轻轻的摇一摇。而且，现在的奶粉都是速溶奶粉，不需要太使劲，就可以完全融化，这个妈妈不要太过担心。
6、把剩下的冷奶加热或者混合新奶
奶粉冲调好之后，需要立即饮用，如果时间超过30分钟，里面就有可能滋生细菌，包括里面具有活性的营养物质，也会丧失本来的功能，重新再热对宝宝不好。混合新奶的话，也会对新鲜的奶水造成一定的影响，其中维生素和蛋白质都会发生变化。所以，剩下的奶还是倒掉吧，或者大人喝掉。
7、经常更换奶粉品牌
不同品牌的奶粉，配方是不同的，奶质也是不一样的。而宝宝的肠胃功能特别的弱，适应能力很差，如果经常更换奶粉，只能让宝宝在一段时间内经常感到肚子不舒服，或者是便秘腹泻等现象发生。如果是要换奶粉，最好科学的去更换，每天加一些，用几天的时间来更换。
冲奶粉是一个非常常见的事情，但是经常见到一些父母做错。虽然这件事情说了很多次了，我还是希望更多的妈妈能科学的给宝宝冲奶粉，让每一位宝宝都能够健康的成长！返回搜狐，查看更多
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