原标题：全面营养、轻松吸收，圣元法版优博奶粉的神奇力量
对于宝爸宝妈而言要懂得哪些食物是真的有营养，哪些食物是不可以给宝贝们吃的！因为只有做到科学地添加辅食，才可以有效避免宝贝受到消化不良的困扰！若是家里的宝贝长期消化不良，是会引发生长发育迟缓，等各种问题。那么，到底该如何解决宝宝可能出现的消化不良情况呢？
多吃下列几种食物
苹果。苹果中具有十分丰富的纤维素和有机碱，具有通便的作用，十分有益于促进宝贝肠道蠕动。酸奶。酸奶包含大量的乳酸，乳酸的作用在于有助肠道消化，可以起到缓解宝贝消化不良的效果。西红柿。西红柿中包含有机酸、维生素、番茄素，能帮助宝贝起到很关键的作用，还可以提供助消化、通便的作用。白菜，白菜具有大量的粗纤维，食用能促进肠道蠕动，有助于缓解消化不良的症状。麦芽。麦芽中含有维a、b、e以及淀粉酶、蛋白质分解酶等物质，若是宝宝遇到一些常见的消化不良情况时，那么则可以适量采用大麦和大麦芽进行缓解。橘皮。橘子的皮中含有挥发油，而挥发油则可以刺激我们人体消化道，从而使胃液的分泌增加，实现促进胃肠的蠕动效果，促进消化的作用。
注意控制饮食
若是宝宝遇到常见的消化不良情况时，父母们要及时对食量做出调节，在确保营养摄入充足的情况下，不去增加宝宝进食的次数，这样一来才可以减轻肠胃的负担。其次，父母们应当尽量避免继续给宝宝喂食油腻、荤腥的食物。另外，配方奶能够提供的营养元素也不要忽视，我给自家宝贝选择了一款适合肠胃吸收的好奶粉圣元法版优博，这款奶粉模拟初乳中乳清蛋白、酪蛋白比例达到 8:2，富含8大乳源活性蛋白和顶配核苷酸55mg/100g，助力宝宝提升自护力。法版优博是一款符合新国标要求的奶粉，新国标规定中要求配方食品中乳糖占碳水化合物含量要超过 90%，法版优博采用全乳糖配方，全段天然乳糖含量达到了 100%，其成分高于新国标营养标准！ 在饭后，家长们还可以带着宝宝散步，促进钙的消化。平时时间够，也可以轻揉宝宝的腹部，帮助宝贝实现被动的锻炼，促进肠胃的蠕动，进而减缓消化不良的情况。
以上，就是缓解宝贝消化不良的一些方式，各位宝爸宝妈们可以用作参考。在最后还要温馨提醒一下，如果宝贝的消化不良长期难以得到解决，那么就务必要带宝宝去正规三甲医院检查，并按照医生的嘱咐添加各种营养补充剂哦。返回搜狐，查看更多
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