准妈妈要喝孕妇奶粉吗？
准妈妈要喝孕妇奶粉吗？孕妇奶粉富含准妈妈和胎宝宝所需的多种营养元素。那么准妈妈是否有必要饮用孕妇奶粉呢？这些情况不需要孕妇奶粉。
·孕期补充营养最好的方式还是均衡饮食。如果准妈妈日常饮食结构合理，能满足营养需要，体重等各项指标都在正常范围内，是无需饮用孕妇奶粉的。体重、血糖超标的准妈妈，更加不宜饮用孕妇奶粉。否则可能因为摄入热量过多，导致肥胖。另外，也可能造成胎宝宝营养过剩，造成巨大儿给分娩带来困难，这些情况需要孕妇奶粉。
·在孕早期如果妊娠反应比较厉害，出现贫血或缺钙的情况，或者孕中期出现胎宝宝体重增长不足等问题，准妈妈可以在医生指导下选用孕妇奶粉，进行相应的营养补充。
孕妇奶粉饮用要适量。准妈妈饮用孕妇奶粉时，需注意饮用方法和用量。通常每天饮用1-2杯就可以了，千万不要把孕妇奶粉当水喝，以免造成营养超标。
另外，准妈妈不要过分依赖孕妇奶粉，忽略了日常饮食，合理的膳食才是营养保障的基础。
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