原标题：孕期能吃胡辣汤吗？坐月子和哺乳期能不能吃胡辣汤？宝宝能吃吗？
胡辣汤，主要用胡椒，辣椒，肉粒，骨汤，粉芡，粉条，青菜，花生，木耳等制作而成。
孕期能吃吗？
少吃
胡辣汤食材丰富，一般含有蔬菜、肉类、粉条等，富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾等营养素，口味酸辣可口，可以促进食欲，但是胡辣汤中一般含有胡椒粉和辣椒，有一定的刺激性，建议准妈妈少吃。
坐月子能吃吗？
慎吃
胡辣汤食材丰富，可以提供蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾等营养素，口味酸辣可口，可以促进食欲，但是胡辣汤中一般含有胡椒粉和辣椒，有一定的刺激性，建议月子期妈妈慎吃，或者可以减少辛辣刺激的调味料后少量食用。
哺乳期能吃吗？
少吃
胡辣汤含有丰富的食材，可以提供多种营养素，口味酸辣可口，可以促进食欲，但是胡辣汤中一般含有较多的调味料，口味较重，建议哺乳期妈妈少吃，或者可以自制比较清淡的胡辣汤，减少代谢负担。
宝宝能吃吗？
2周岁可以少吃
胡辣汤加入了较多的辣椒粉、香料等，口味较重，宝宝经常吃的话，容易养成嗜咸的口味，还会加重消化负担，建议宝宝2岁以后可以少量尝试，同时调味料选择比较清淡的。返回搜狐，查看更多
责任编辑：
文章版权声明：除非注明，否则均为婴童网原创文章，转载或复制请以超链接形式并注明出处。