原标题：尔睦科普｜怎样给宝宝选择适合他们的牙刷和牙膏？
幼儿开始学刷牙时，家长应根据孩子的情况选择合适的牙刷。为宝宝选择日常使用的普通牙刷的要求是：
①牙刷的全长以12～13厘米为宜。
②牙刷头长度为1.6～1.8厘米、宽度不超过0.8厘米、高度不超过0.9厘米。
③牙刷柄要直且粗细适中，以便于幼儿满把握持。
④牙刷头和柄之间称为颈部，应稍细。
⑤牙刷毛要软硬适中、富有弹性，毛太软不能起到清洁作用，毛太硬又容易伤及牙龈及牙齿，同时毛面应平齐或呈波浪状，毛头应经磨圆处理。牙膏是刷牙的辅助卫生用品，它包含摩擦剂、洁净剂、润湿剂、胶黏剂、防腐剂、芳香剂和水等成分。牙膏虽不是清洁口腔的主要元素，但它有增强机械性去除菌斑（黏附于牙齿表面无色、柔软的物质）、抛光牙面、洁白牙齿、爽口除口臭等功能。
在选择和使用牙膏时，应注意以下几个方面：
①选择产生泡沫不太多的牙膏。
②选择幼儿喜爱的芳香型、刺激性小的牙膏。
③合理适量使用含氟和药物牙膏，一般取黄豆粒大小即可。
④选择含粗细适中摩擦剂的牙膏。
⑤不要长期固定使用一种牙膏。
⑥不使用过期、失效的牙膏。
⑦选用性能稳定、使用保存方便的牙膏。
⑧尚未能掌握漱口动作时，暂不要使用牙膏，可改用淡盐水。
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