我有一个爱喝牛奶的婆婆,她今年62岁了,年轻时候也没少在农村吃苦,所以50岁以后开始身体机能各方面都不太好,有很多的慢性病,累一点重一点的活都干不了,对于自己的身体,我婆婆特别在意,可能怕给我们增添生活的负担,她也开始自己保养起身体来,她每天早上必须吃一个鸡蛋和一袋纯牛奶,刚开始接触牛奶,她那是真心不喜欢喝那个味道,而且刚开始喝就拉肚子,当时家里人还认为奶是不是坏了,后来才知道,这个叫乳糖不耐受,什么是乳糖不耐受,我跟大家解释一下:由于乳糖酶分泌少,不能完全消化分解母乳或牛乳中的乳糖所引起的非感染性腹泻,又称乳糖酶缺乏症。
后来慢慢的尝试,对于牛奶就接受了,但是我总是觉得这种袋装的牛奶营养没有买桶装的奶粉有营养,我就问了我一个在奶粉公司的同学,因为配方牛奶有针对于中老年人群的,对于这个年龄段的需要,奶粉中都会有,于是我跟婆婆沟通后,还是建议她喝奶粉,就是需要自己来冲调,什么时候喝什么时候冲,也很方便,后天朋友就介绍喝的荷兰乳牛的中老年高盖奶粉,喝多少自己就可以舀几勺,自己掌握喝的量,比袋装的要方便,因为天气冷,袋装的也需要倒出来放在碗里放进微波炉热一下。
现在我婆婆也坚持喝奶五六年了,身体也一直都挺稳定的,奶粉也一直喝的都是圣元的荷兰乳牛的中老年奶粉,而且现在又给婆婆买了圣元的燕麦片,搭配牛奶一起喝,就像钟南山老先生所说每天坚持喝牛奶,对身体好,希望大家也能坚持喝牛奶,为了自己,为了家人。
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