冲奶粉用40度水还是70度水?

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很多奶粉外包装上都写着奶粉冲调温度建议为40℃左右,如果水温过高,会损失其中营养。

冲奶粉用40度水还是70度水?

而世界卫生组织(WHO)则建议用70℃,到底该用多高温度的水呢?

首先,70℃的水会不会破坏营养?

70℃的时候,一些营养素确实会有所破坏,尤其是对热比较敏感的维生素;另外,如果是添加了益生菌的奶粉,活菌数会大幅度下降;

所以,用70℃的水充奶粉,其中营养确实会被部分破坏。

其次,为什么WHO建议用70℃水冲调奶粉?

奶粉本身可能污染坂崎肠杆菌,冲奶粉的容器不干净、手不洁净也可能引入坂崎肠杆菌。这种细菌对婴儿的健康威胁很大,严重会致死。70℃水有利于杀死坂崎肠杆菌。

到底用多少度的水冲调奶粉?

根据标准,《国际婴幼儿食品卫生规范法典》和我国《婴儿配方食品》,要求不得检出坂崎肠杆菌,所以,正规生产的合格奶粉不含坂崎肠杆菌。

其次,为什么WHO建议用70℃水冲调奶粉?

奶粉本身可能污染坂崎肠杆菌,冲奶粉的容器不干净、手不洁净也可能引入坂崎肠杆菌。这种细菌对婴儿的健康威胁很大,严重会致死。70℃水有利于杀死坂崎肠杆菌。

到底用多少度的水冲调奶粉?

根据标准,《国际婴幼儿食品卫生规范法典》和我国《婴儿配方食品》,要求不得检出坂崎肠杆菌,所以,正规生产的合格奶粉不含坂崎肠杆菌。

所以,如果正规渠道购买的奶粉来源渠道正规,冲调环境和过程卫生洁净,用40℃的水冲调是没有问题的。

如果担心奶粉来源,冲调卫生环境较差,这个时候安全比损失一些营养更重要,那就用70℃的水冲调,冲调后尽快喝掉,放置时间不要超过30分钟。

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