家有高考孩子，父母这样做更有效
对门邻居王女士，她的儿子今年高三，今年参加高考。王女士向我诉说：儿子的学习状态不是很好，每天起床后坐在那里学习，但有时会发呆，看上去状态很不好。这个时期，孩子容易情绪低落，其实可能跟心理压力有关。
对于今年参加高考的学生们来说，注定是印象深刻的一年，在家上网课，即使开了学的学生们，也有的地区在考前半个月放假，仍然自己在家复习，对于每一位参加过高考的人来说，这必定是考验自律能力的最高级的一次，挑战自己的坚持，挑战抗疫情的决心。我们都知道，在家学习没有校园教室的那种氛围，靠的就是自己强大的自制力，无论怎样我想对你们说，加油，你们是最棒的，你们自己并非独力前行，你们的身后还有父母的默默支持，有老师的殷切期盼，还有更多逆行者的守护相望，努力吧孩子们。
面对各种挑战，孩子们最重要的要保持好的睡眠，晚上睡得香，白天才能学得好入眠。这个时候，父母的很多做法真的会影响到孩子的心态。这段时间家长最应该做的事就是好好爱孩子，做好家长的分内事，利用孩子休息时，多和孩子互动一下，多鼓励，多肯定，可以聊聊新闻热点，说说笑话都可以，让家庭氛围欢乐一些。孩子学习累了，给孩子洗个水果，冲杯奶粉，比如荷兰乳牛学生配方奶粉，含有优质蛋白，我们知道蛋白质可以补充大脑所需营养，这款奶粉还同时强化钙、铁、锌，更重要的是还添加了牛磺酸和胆碱，有益于神经系统和视力发育，不仅可以提高孩子的记忆速度，还可以提高记忆的准确性。每天给孩子喝两杯，健康又聪明。
另外，家长要注意自身的情绪稳定，因为情绪的感染力非常强，你的情绪，孩子都能感觉到，避免让孩子收到影响。生活上，注意保持规律，吃饭，休息相对固定，这种有节奏的生活，也有利于孩子的学习。祝每个参加高考的孩子都能够金榜题名!#聪明孩子养成记##高考##我要上头条#