原标题：吃中药腹泻，该怎么办？是在排毒吗？
随着社会发展和人们的生活水平提高，越来越多的人重视中医、中药养生。这是因为老祖宗流传下来是中医中药，不但可以彻底根治部分疾病，还可以治疗许多疑难杂症。那么你在使用中药的时候，都清楚知道吃中药的过程中是有什么注意事项的吗？为什么有的人一吃中药就会拉肚子、呕吐，这是什么原因导致的呢？一起来看看吧。
为什么服用中药会腹泻？这是很多人在吃中药的时候都会遇上的，吃中药的常见不良反应之一，实际上之所以吃中药后会导致腹泻，主要是有以下3个原因。
第一：药物因素
在中药中有一类药被称之为“泻下药”，这类中药均有泻下通便的作用功效，一般用于治疗大便秘结，胃肠积滞，实热内结及水肿停饮等。这类药在服用后，可能会使排便次数增多或是直接导致腹泻，不过一般不影响身体健康。
第二：治疗因素
在中医里有个名词叫做“排病反应”， 简单来说就是利用中医、针灸、推拿等方法，激发我们体内的防御功能和自我修复功能，使积聚体内的宿食、燥屎、冷积、瘀血、水饮等有形实邪排出体外的一种治疗方法。这种排病反应导致的腹泻，一般不会导致全身无力或虚脱，因此只要能耐受，且精神状态良好，是没有影响可以继续服药的。
第三：个体因素
这就是跟个人体质挂钩了，如果身体体质偏虚寒，胃肠道很敏感的人，平时稍微吃点寒凉或辛辣油腻的食物也很容易拉肚子。
服用中药后腹泻该怎么办？首先我们要知道，服用中药期间是需要忌口的。通常而言，寒凉、辛辣油腻的食物都应该尽量不吃，以免影响胃肠道功能以及对药物的吸收与疗效。一般来说，如果医生在开中药时没有指定每天的服用时间，一般都是建议在饭后的半小时到1小时之间服用，这样可以减轻药物对我们胃肠道的刺激，避免消化道的不良反应。
如果在服用中药后出现了腹泻，精神良好且没有产生全身乏力、疲累和虚脱的情况，是无需停用中药的，多喝点温开水、吃些小米粥等补充水分即可。如果是出现严重的腹泻，即每天排稀便比平时增加超过6次，且排便前后有腹痛，感觉疲累、虚弱无力，甚至是出现了口渴、恶心、呕吐、烦躁、头晕等症状时，建议立即停药并及时就医。
那么服用中药就呕吐又是什么原因呢？我们都知道，很多中药方剂不管是闻起来还是吃上嘴，都是又苦又臭的，对于一些味觉神经相对敏感的人，吃中药时就会很容易会出现恶心、呕吐等现象。这类人建议在服用中药时，稍微把中药放凉再一口气喝掉，饮药途中最好不要停顿，以免勾起药味而诱发呕吐。服完中药后，可以立即用凉开水漱口，再饮用少量凉开水或嚼口香糖，帮助祛除药味。
如果是因为病情变化，一开始服药时无呕吐，后来服药过程中出现呕吐现象的，建议及早就医，让医生根据病情需要调整药物剂量。而对于那些本身就对中药抱着抗拒心理的人，在喝中药时也会因为心理因素导致呕吐的应激反应产生，这类人群建议不要就不要勉强自己喝药了。
写在最后常言道“是药三分毒”， 能不吃药，就不要吃药。大家日常应该多爱惜自己身体，保持健康的饮食与生活作息，多参加户外锻炼活动，身体倍棒不生病也就不用吃药啦。返回搜狐，查看更多
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