原标题:宝宝奶粉应该喝到几岁?这4点宝妈必须知道,可别傻傻地乱来了!
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权威机构这么说
根据美国儿科学会以及香港卫生署的研究表明:宝宝在满1周岁以后就可以喝全脂牛奶以及纯牛奶了,这个阶段的宝宝由于可以多样化的摄取营养了,可以不需要再喝三四段奶粉了。综上:我们推荐宝宝在这个阶段可以喝300~500ml的奶。
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这样的宝宝,1岁+可以喝牛奶
一般来说,饮食相对均衡的宝宝就比较适合喝牛奶,这些宝宝在喝牛奶之外还需要摄入相对的鸡蛋、肉、谷物以及果蔬类。而且建议体重比较重的宝宝喝牛奶就够了。如果宝宝排斥牛奶可以将牛奶加入到辅食当中,加热的牛奶不会影响其营养价值。
种草推荐:世界卫生组织建议宝宝在4-6个月时添加辅食,这样可以促进宝宝的胃部健康发育。这款babycare的米糊勺子奶瓶,可以说是妈咪给宝宝喂食的神助攻,挤压式喂养,不怕宝宝呛到,告别吃饭脏乱场景,单手喂饭,省心省力。
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还有一些宝宝,1岁+也要喝配方奶
配方奶适合营养不良的奶粉,但是不能过度的依赖配方奶粉,因为配方奶不能替代食物的营养价值,还是需要均衡饮食。对牛奶过敏的的宝宝来说,更建议喝配方奶,等宝宝情况好转之后,再给宝宝喝纯牛奶。
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配方奶可以一直喝吗?
配方奶的优点就是比纯奶更好的消化而且比纯牛奶的营养更全面,但是配方奶比纯牛奶更加的费钱,而且配方奶含有的碳水化合物较多,热量及糖分都多,喝了更容易使人发胖,所以还是需要宝妈们均衡宝宝的饮食。
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