玩耍（包括运动和游戏）是婴儿学习和发展所有领域的方式。通过游戏，您可以给宝宝很多机会发展运动和运动技能。
了解新生儿运动和游戏
婴儿天生就准备好尝试各种运动。玩耍是婴儿学习他们的身体可以做什么的主要方式之一。
新生儿游戏很简单，但它有一个重要的目的：通过游戏，新生儿学习如何与他们的周围环境互动。例如，当您将一个玩具靠近宝宝并且伸手去拿它时，您的宝宝发现她可以移动手臂触摸附近的物体。
玩耍还为新生儿提供了许多练习，可以移动身体的不同部位，这有助于培养粗大运动技能和精细动作技能。当你和新生儿一起玩耍时，他会变得更强壮，更有协调感。
给宝宝很多鼓励和赞美，并对她能做的事情感到惊讶。这让她感到被爱和被重视，并建立了她尝试许多新动作所需的信心。
新生儿运动期待什么
在生命的前四周，宝宝的很多动作都是反射，所以他无法控制这些动作。例如，当你抚摸宝宝的脸颊时，通过反射，你的宝宝会转向那边吸吮。
在她的前四周，宝宝可能：
1. 看着你的脸，用她的眼睛跟随一对一的动作
2. 躺在肚子上时，抬起头一会儿。
当宝宝开始更多地控制自己的动作时，宝宝可能：
1. 展开他的拳头，轻拍悬垂的物体
2. 在大约4-8周，宝宝趴着上抬起头，靠在他的肘部，看着他面前的玩具。
3. 跟随你的脸或玩具从一侧到另一侧或用眼睛慢慢地移动。你可能需要非常接近，大约30厘米远。
4. 在大约8周，宝宝移动并踢腿，特别是在洗澡时或不穿尿不湿的时候。
5. 在大约12周时，宝宝挥动并观察他的手脚或将手移向你的脸或玩具。
当你抬起她时（注意要托好她的头部），宝宝仍然在学习如何控制自己的颈部肌肉。
您的宝宝几乎从出生开始就会热衷于模仿您的面部表情。如果你给宝宝一个灿烂的笑容，他会尝试你一个天真无邪的笑脸。你若皱眉，那么你的宝宝也会给你一个滑稽表情。
发挥想法让你的新生儿感动
以下是让新生儿感动的一些游戏理念：
在宝宝的手中放一个玩具或拨浪鼓，让宝宝握住。
2. 宝宝面前或宝宝上面摆放一些有趣，明亮的物品，以鼓励她伸手去拿。您可以将玩具架放在婴儿车或保镖上并将玩具悬挂在玩具上，以方便携带玩具。
3. 用简单的动作唱童谣，鼓励宝宝移动身体。
4. 让宝宝有时间在地板上玩耍并移动她的身体。在她准备好之前尽量不要急于做事。只是喜欢看她的比赛。
5. 给你的宝宝趴着的时间。把你的宝宝放在坚硬的表面上，这样他就可以练习翘起肘部并抬起头。从1-2分钟开始，每天建立10-15分钟。
有些宝宝一开始可能不喜欢趴着。如果您的宝宝对趴着不满意，请尝试将宝宝仰卧着。您可以尝试稍后在更坚固的表面上做肘部联系。在宝宝趴着的时候，您要一直看着你的宝宝，然后，让宝宝转过来躺着。
关注婴儿发育
婴儿按照自己的节奏发展。一般来说，婴儿发育过程中的关键事件发生在类似的顺序，但它们发生的年龄可能因每个孩子而异，甚至同一家庭的孩子也不同。
但 你最了解你的宝宝。如果您担心宝宝的发育，包括他的运动和游戏，最好去看看医生。
总之，您关注您的宝宝，并跟做一些互动，那么宝宝就可以很好的发展各方面的运动技能。