现在父母对孩子的喂养问题都非常重视，即使是在食用油的选择上，家长也是非常注重的，很多家长都会请教专门的营养专家，在这方面，有不少家长推荐婴儿食用核桃油和亚麻籽油。有很多家长问英，吃核桃油好还是亚麻籽油更好？那关于这方面，这里就带大家一起来看一看两种油的区别吧。
亚麻籽油里面含有非常丰富的营养元素，其中里面含的有效物质是可以帮助降低胆固醇，对人体的血脂调节是有很大的帮助。而且里面还含有丰富的dha，可以有效的促进孩子的大脑发育。除此之外，还含有非常丰富的各种维生素，这些元素对人体的发展都是有非常大的好处。
核桃油它里面含有丰富的维生素，蛋白质，矿物质元素，还有脂肪酸，这些有效的成分都能补充婴儿人体所需要的营养物质。同时含有多种维生素，不仅能帮我们预防疾病，也有治疗疾病的作用，而含有多种矿物质元素，对婴儿的身体还有大脑的发育也是有很大的帮助。
以上就是为大家介绍的亚麻籽油和核桃油两者区别，总的来说，我们在对比了两款油之后，都各自有各自的优点，并没有说哪款油会更好，更适合婴儿食用，家长在选择的时候，更应该考虑到应本身的饮食习惯去选择，两种油对婴儿都是有非常大的好处的。
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